Funkofobi – ett färskt ord för en rutten företeelse

Eftersom jag ägnade en del kraft åt att ge min poesisida en text om ett angeläget ämne får den flytta in också här på bloggsidan.

Det är alltför vanligt att den som lider av funktionsnedsättning blir utsatt för fördomar och särbehandling. Funkofobi. Jag har numera erfarenhet av det. Att bli talad över huvudet på när jag sitter i rullstol. Att inte kunna ta mig in på ställen. Att oväntat bli ivägrullad av någon som inte är min förare och som inte frågat om jag vill förflytta mig. Att bli tittad snett på när jag – med tillståndet väl synligt – parkerar på handikapplats och går från bilen in till vårdbesöket. Att bli sedd på med olika blickar beroende på om jag är med eller utan rullstol.

Det sista är det som jag har svårast att vänja mig vid. Det gör att jag ibland väljer bort rullstolen med följden att jag mår sämre än jag borde. Det är förstås dumt, och något jag behöver jobba med, men funkofobin – min egen och andras – bidrar till att jag har en lång bit kvar. Ofta känner jag mig mer bunden än buren i rullstol, trots att den hjälper mig uppleva sånt jag annars inte skulle ha kunnat vara med om.

Jag har elvisp och bil. De är hjälpmedel precis som rullstolen, men ger mig inte känslan av att bli sedd som en annan än den jag är. Rullstolen ger mig fortfarande den känslan, kanske just för att jag märker att den gör något med hur andra ser på mig. Och för att de flesta ställen – i synnerhet sjukhus – är anpassade för starka människor som kan gå långt eller åtminstone sitta utan problem.

I senaste Söndagarna med Stina Wollter i P4 handlade det om funkofobi. Min sjukdom och den kognitiva funktionsnedsättningen den ger, gör att jag behöver lyssna på radioprogrammet i efterhand. Utan musik och i långsamt tempo för att inte få förvärrade symptom.

Förr lyssnade jag ständigt på radio. Förr var jag frisk och aktiv i arbets- och föreningsliv. Att inte längre kunna det, gör att jag inte längre är synlig som förr och kan bidra på de sätt jag förr kunde. Det var nog det här som gjorde mig till sjukstugepoet. En längtan att betyda något för fler än dem som finns närmast.

Den här sjukdomen, ME/CFS, ger begränsningar jag förr inte kunde föreställa mig. Symptomen (feber, huvudvärk, influensakänsla) förvärras av icke-vila. Att (med många pauser) skriva så här lång text kostar på, att sitta upp en längre stund eller att gå längre sträckor än några tiotal meter.

Därför vill jag älska rullstolen som ger mig möjlighet att vara delaktig i världen utan att bli alltför försämrad. Jag älskar den inte. Men övar mig på att tycka om den och låta den vara just ett hjälpmedel, och inte något som definierar mig.

image

En intressant aspekt är att varje gång jag, eller någon annan, skriver om att bli särbehandlad eller rent av illa behandlad, så kommer en eller flera kommentarer som går ut på att den drabbade inte borde reagera, inte borde bry sig om vad andra gör och tycker. Den som berättar om t ex funkofobi, rasism, sexism eller homofobi ska liksom glömma bort förtrycket och bara fokusera på snällhet. Det gör mig väldigt less. För hur ska vi då kunna förändra.

 

Dikter blir dollar

Det var i somras jag slutade blogga. Eller pausade möjligen. Det hinner hända en del på så lång tid. Jag har fått träffa två olika specialistläkare som utan tvekan satte diagnosen ME/CFS på mig. En slags upprättelse efter att från läkarhåll ha fått höra ”jag vet att du själv tror att du har den sjukdomen”.

Jag har också ägnat en stund då och då åt att sälja mina dikter till förmån för den forskning som jag tror ska göra mig frisk. Vill du veta mer, ta en titt på Poesi for ME-sidan där jag har samlat all information. Det projekt dit jag har valt att skänka pengarna har visat sig vara just vad jag hoppats på. Så det är värt priset att få mer huvudvärk och ökande feber varje gång jag ”jobbat” med dikterna. Det gör jag liggande med hjälp av smartphone och surfplatta, några minuter åt gången.

Hittills har dikterna inbringat drygt 20.000 kronor till The End ME/CFS project, och om en dryg vecka planerar jag skicka några tusen till. Tacksam till alla diktköpare!

hur

Diktjulkalender i vardande. Ena dagen skrivs en dikt och en annan dag läggs den in på en bild och publiceras på Ekhemmanet på Facebook eller Instagram. Det ger en evighetsfebrig hemmaliggare en känsla av både skapande och gemenskap. Gott. 

En glimt av nu

Det var ett riktigt beslut att lägga ner bloggandet för att spara sjukdomspåverkad hjärna kraft. Ändå blir jag sugen på en liten uppdatering eftersom det tycks som att denna helt inaktiva sida har läsare. Så till er kommer här en glimt av ett nu, och kanske en längre uppdatering så småningom.

Hej, hej från sjukstugan!

 

image

 

Förändrat skrivande och väntad värme

Den forna blogga-varje-dag-skribenten har förvandlats till nåt annat. Just nu till en ligga-i-hammock-och-hoppas-på-värme-pejsare. 

Pejsing. En ME-sjuks främsta metod för att förebygga försämring och ge chans till långsiktig förbättring. Att hushålla strikt med de små krafterna. För mig innebär det extrem ransonering när det gäller fysisk och social aktivitet. Men även kognitiv. Det myckna skrivandet och läsandet är ett minne blott. Så nu skriver jag sällan blogglångt men oftare socialamedierkort. Men inte Twitter. Det var inte min grej. Olustig arena som inte gav mig nåt. Det enda roliga var att bli retweetad av kändisar jag är förtjust i. 😉 

Så hej på er! Tack ni som har följt mig här. Det blir nog glest med livstecken framöver. Kanske nån apell om nåt angeläget ämne nån gång, men förmodligen sällan. Nu famnar jag sommaren och hoppas på ordentlig värme av den sort som mina energi-underproducerande celler brukar uppskatta. 

Välkommen värme! Kom och gläd mina mitokondrier och lindra mina symptom!

  

Lalehtårar

Återigen finns den otroliga dokumentären om Laleh på SVT Play, och återigen gråter jag när jag ser den. 

  
Det är något hos Laleh som berör mitt djupaste jag. Texternas nerv. Närheten till livets och dödens största frågor. Ärligheten, filosoferandet och värmen. Jag har haft lyckan att höra henne live, och närheten var så påtaglig att det kändes som ett möte med en nära vän. 

Jag är inte beredd att dö än.

Dokumentären går att se nån vecka till, missa inte chansen du som berörs av Lalehs musik och texter. Länk till SVT play

Sommarhopp



Sommaren exploderar i trädgården. Det hindrar inte att jag längtar efter den här promenadvägen. Men promenadernas tid är inte nu. Sedan jag slutade släpa mig runt kvarteret lindrades en del av mina ständigt närvarande sjukdomssymptom, så det är tydligt att jag ska avhålla mig från sånt. Då är det en fröjd att bo i hus, med en trädgård som bjuder på massor av grönska. Väldigt mycket har hittat dit själv. Inga linjalräta linjer och perfekta rabatter. Det trivs jag med. Grönt är skönt. 

Och sommaren är skön. Den får gärna komma med mer värme och ge den där symptomlindring som sjukdomssomrarna har bjudit mig på. Mer eller mindre. Ifjol mindre, så jag hoppas på mer. Vår och sommar ger hopp numera, på ett sätt som de årstiderna inte har gjort förr. Och den sång som är min mest sjungna inombords är Lalehs Vårens första dag. Här med vår dotters fantastiska kör. 

Vad är en människa

Ljushyad är inte ett riktigt ord enligt rättstavningsprogrammet, medan mörkhyad är det. Det säger en hel del om hur vi utgår från att en människa ska se ut. Det var t ex väldigt svårt att hitta bilder på vattkoppor på svart hud kunde jag konstatera i vintras – och bidrog till breddat bildsök genom en bild här på bloggen.

Det här är viktigare än du kanske tror. Att Internet där vi lever stora delar av våra liv avspeglar hela mänskligheten. Inte bara den ljushyade. 

Så dela gärna bilder från http://www.worldwhiteweb.net – och påminn dig om att människor ser ut på så många olika vis, trots att både Google och rättstavningsprogrammen berättar att människan är vit. 

Eurovision. Sverige. Vann. Händer. 

Vår familj. Människor. 


Barn. Hand. Frälsarkransen. Tre av familjens kransar på sonens arm. 

Fingrar. Fingers. Mor och son ser på molnen. 

Det stora blå

I år nåddes även Sverige av den blå vågen kring den internationella dagen för ME/CFS den 12 maj. Jag har varit delaktig i det uppmärksammandet, liksom många andra sjuka, och jag är riktigt stolt över vad vi med begränsade men gemensamma krafter lyckats åstadkomma. Det stora blå. 

Här hemma är det fortfarande blått. Jag går igång på årsdagar, och en årsdag som hjälper till att öka kunskapen om min egen sjukdom är något alldeles extra. Så blått är hemmet och blå är jag. Och tillsammans har vi tänt ett blått ljus över Sverige. Tack till alla – sjuka och friska – som har bidragit till det! 

Det finfina armbandet fick jag i ett brev igår. En smyckeskapande vän har gjort ett #beblueforME -armband till mig. Så fint! 



Sjukdomens ansikte

På något vis har jag blivit min sjukdoms ansikte. Ett av dem. För att jag inte kan hålla tyst om den här nedtystade sjukdomen. För att jag alltid drivs av en vilja att bidra till att göra världen bättre. Också i fråga om att berätta om vad jag lärt mig under dessa sjuka år för att sätta ljuset på en sjukdom omgärdad av fördomar och okunskap. Just den okunskapen gör att jag fortfarande inte har diagnosen på papper trots att det var en överläkare som först berättade att jag led av ME. Jag har inte uppfunnit sjukdomen själv och är själv helt övertygad om vad jag lider av, men de doktorer som har låtit bli att sätta diagnosen är kanske inte ens riktigt övertygade om att sjukdomen som kallas ME/CFS finns. Trots att amerikanska Institute of Medicines granskning av nästan 10000 vetenskapliga studier ger övertygelsen tyngd. Och de doktorer jag mött tycker förmodligen att det är galet av en patient utan tydlig diagnos att prata om sin sjukdom på det här sättet. Men om 90 % av de ME-sjuka saknar diagnos är lite galenskap kanske helt nödvändigt.

Men detta ansiktsgivande kostar på. Det är inte så att jag njuter av att se skitfula bilder på mig själv på ett helt uppslag i tidningen och över halva Facebook. Det är inte så att jag mår bättre efter ansträngningen att bli intervjuad. Trots att jag också denna gång mötte en oerhört lyhörd journalist kostar det på.  Det kostar på att göra annat än att vila. Nu mår jag sämre. Blytung huvudvärk som är en tydlig början till allmän symptomförvärring. Och rätt trött på att se en osmickrande bild av mig vart jag än vänder mig på Facebook. Men jag kostar på mig kraftförlusten av att skriva ett blogginlägg och passar på att visa upp en finare bild här. Och påminner om att tisdagen är en blå dag.


Dessutom gör detta ME-ansikte att det kommer vänförfrågningar från människor jag inte har en susning om vilka de är. Sånt tackar jag inte ja till. Jag behöver ha något slags personligt band till en person som jag ska kalla ”vän” – om än med Facebooks ytliga definition. Dags att rensa listor och låta Cecilia vila ännu mer. 

Och ja, jag vet att jag ska vara tacksam både över att de där bilderna på mig innebär en enorm spridning av mina tankar kring sjukdomen, och att det är fint att människor vill vara vän med mig. Men just nu är jag lite för trött på att frivilligt ha gjort mig offentlig och frivilligt låter mig må sämre för att kunna vara tacksam över just det. Men jag är oerhört tacksam över alla friska som engagerar sig i ME, och som planerar bära blått på tisdag för oss som är sjuka. 

Fikarum och blogghållplats